1.
我曾经奉行宽容和理解，但现在我只想表达我的愤怒。 【不温柔】

2.
没有任何事情可以允许对我失礼，我已经受够了。 【不温柔】

3.
我想要为自己辩护，无论使用何种方式。 【不温柔】

4.
我平时很宽容，但是遭受太多伤害，我的忍耐已到极限。 【不温柔】

5.
我不再想让别人轻易地把我当成傻瓜。 【不温柔】

6.
以前我会努力保持和平，现在我只会保护自己。 【不温柔】

7.
我曾经想着和平共处，但是周围的人让我改变了想法。 【不温柔】

8.
我照顾了其他人的感受很久，我需要去关注自己。 【不温柔】

9.
听到别人的话不再让我心软，我已经醒悟过来了。 【不温柔】

10.
以前的我会一遍遍地解释自己，现在我只会默默离开。 【不温柔】

11.
我不再管其他人怎么想，我只需要做对自己的事。 【不温柔】

1
2.
我不想再保持沉默，我想要让自己的声音被听到。 【不温柔】

1
3.
曾经我被误解了，现在我会直接表明我的立场。 【不温柔】

1
4.
受够了别人对我嘲笑和鄙视，我要让他们付出代价。 【不温柔】

1
5.
我不再会在乎别人的感受，我只会为了自己而行动。 【不温柔】

1
6.
忍耐的时候已经够多了，现在是我做出指控的时候了。 【不温柔】

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7.
我已经无法再忍受别人的指责和攻击。 【不温柔】

1
8.
我会直接表达自己的情感和看法，不再藏着不说。 【不温柔】

1
9.
我不想再为别人的谎言和欺骗掩饰，我要让真相大白。 【不温柔】

20.
我已经厌倦了被其他人欺负和威胁，我需要制止这类行为。 【不温柔】