1.
"每天只有手机和电脑陪伴我，我感觉自己像生活在虚拟世界中。 "【孤独】

2.
"我没有真正的朋友，只有一些熟人。 "【孤独】

3.
"我不知道该怎么交朋友，身边的人都好像和我格格不入。 "【孤独】

4.
"我总是觉得自己被排除在团体之外，无法融入任何群体。 "【孤独】

5.
"我夜夜难眠，因为没有人可以倾诉心声。 "【孤独】

6.
"我希望有一个知己，可以和我分享人生的点滴。 "【孤独】

7.
"我感到自己和世界格格不入，好像永远也找不到真正的归属感。 "【孤独】

8.
"我常常患得患失，担心自己会永远孤独一生。 "【孤独】

9.
"我渴望有人能够理解我，和我共同经历人生的起伏。 "【孤独】

10.
"我觉得自己在社交场合中格格不入，不知道该说什么，该怎么做。 "【社交不擅长】

11.
"我害怕参加聚会，总觉得自己会成为孤独的旁观者。 "【社交不擅长】

1
2.
"我总是想找借口逃避社交场合，因为我觉得自己无法融入其中。 "【社交不擅长】

1
3.
"我感到很难与他人建立联系，好像永远都无法深入交往。 "【社交不擅长】

1
4.
"我常常觉得自己被误解和排斥，无法与他人建立亲密关系。 "【社交不擅长】

1
5.
"尽管我渴望结交新的朋友，却总是面对失败和沮丧。 "【无奈】

1
6.
"我觉得自己被孤立了，无法进入他人的内心世界。 "【无助】

1
7.
"我感觉自己在这个社会中没有任何存在感，好像被忽略和遗忘。 "【无助】

1
8.
"我常常感到寂寞和失落，不知道该何去何从。 "【无助】

1
9.
"我希望有人能够理解我，支持我，和我共同度过每一个困难时刻。 "【寻求帮助】

20.
"我知道我需要一个朋友，但我不知道该如何开始。 "【寻求帮助】